심리15 꿈을 통해 문제를 해결하다. 꿈은 단순한 환상이 아니다 우리는 꿈을 꾸고 나서 무의미한 이미지나 환상으로 여긴다. 하지만 꿈은 우리의 뇌가 활발하게 작동하는 동안 만들어지는 복잡한 경험으로, 단순한 무의식의 산물이 아니다. 현대의 신경과학과 심리학은 꿈이 일상에서 마주하는 문제들을 해결하는 데 중요한 역할을 한다는 이론을 제시하고 있다. 꿈이 어떻게 문제 해결의 도구가 될 수 있는지, 그리고 이를 활용해 일상생활에서 더 창의적이고 효율적인 결정을 내릴 수 있는 방법을 살펴보겠습니다. 꿈과 문제 해결의 관계꿈이 문제 해결에 관여한다는 개념은 새로운 것이 아니다. 오래전부터 꿈은 인간의 직관과 창의성을 강화하는 것으로 여겨졌다. 현대의 연구에 따르면, 꿈은 우리가 무의식적으로 고민하던 문제나 도전 과제를 재구성하고, 이를 해결할 새로.. 2024. 9. 13. 조작된 기억, 당신의 과거는 완벽하지 않다 기억은 인지 과정을 통해 생성되지만, 그 과정 자체가 완벽하지 않다. 기억은 사건을 단순히 저장하는 것이 아니라, 정보를 선택적으로 받아들이고 해석하는 능동적인 과정이다. 이 과정에서 우리는 종종 왜곡된 기억을 형성한다. 기억은 주로 주의, 지각, 정보의 부호화 및 출력 과정에서 변형될 수 있다. 각 과정에서의 오류나 편향은 결과적으로 왜곡된 기억을 만들어낸다. 예를 들어, 특정 사건에 집중하지 못하거나 부정확하게 지각한 정보는 처음부터 왜곡된 기억으로 저장될 가능성이 크다. 또한, 저장된 기억도 시간이 지남에 따라 퇴색하거나 다른 정보와 섞이면서 변화될 수 있다. 이런 불완전성은 우리가 경험하는 현실의 한 부분만을 선택적으로 기억하게 만들며, 그 기억마저도 지속해서 바뀐다.가짜 기억가짜 기억은 우리의 .. 2024. 9. 11. 언어의 마술, 당신은 지금 속고 있다. 광고주와 정치 전문가는 언어를 사용하고 해석하는 데 허용 범위가 넓다는 것을 알기 때문에, 이 넓은 허용 범위를 설득의 목적으로 이용한다. 언어를 어떻게 사용하느냐에 따라 그들에게 농담이 우리에겐 독이 될 수 있다. 진통제 광고의 마술사회심리학자 대릴 벰은 티비 광고에서 단어와 슬로건이 어떻게 활용되는지 재미있게 분석한 적이 있다. 진통제 제약사는 자기네 제품을 100% 순수 진통제라고 광고한다. 광고는 이어서 식약청에서 실시한 테스트 결과, 브랜드 A보다 더 강하고 효과적인 진통제는 없는 것으로 나타났다고 주장한다. 반면 그 제약사가 고의로 언급하지 않은 것은, 테스트한 진통제들 가운데 더 약하거나 덜 효과적인 진통제도 없었다는 사실이다. 진통제는 어느 것이나 다 똑같은 진통제라는 말이다. 테스트한 모.. 2024. 9. 10. 상품 포장의 숨은 위력, 휴리스틱 마트의 시리얼 진열대 앞에서 고민에 빠졌다. 첵스 초코를 진열대에서 집어 쇼핑 카트에 담았고 고민을 시작한다. 설탕만 가득하고 영양가는 없을것같은데... 그 옆은 아몬드 그래놀라가 전시해 있다. 이게 영양가도 있고 몸에도 좋을 것 같은데... 맛있지만 건강과는 거리가 먼 듯 보이는 첵스초코를 선택해야 하는가 건강해질 것 같지만, 맛은 없을것같은 아몬드 그래놀라를 선택해야 할 것인가 그런데 이 고민은 의미 없다. 둘 다 영양가는 비슷하기 때문이다. 컨슈머 리포트의 정보에 따르면 몇 개의 시리얼 제품에 대한 테스트를 실시했는데 연구자들은 쥐들에게 물과 30여개의 시리얼 브랜드 중 하나만을 15주 동안 먹였다. 실험 결과 건강해 보이는 시리얼과 그렇지 않은 시리얼 모두 비슷한 영양 공급을 해주는 것으로 나타났.. 2024. 9. 9. 창업, 사업하기 전 당신이 생각해 봐야 할 문제 우리는 대부분 세상을 실제보다 차갑거나 따뜻하게 보고, 우리 장점을 실제보다 더 좋게 보며, 우리가 세운 목표의 성취 가능성을 실제보다 더 높게 본다. 또한 미래를 예측하는 우리 능력을 과장하는 경향 때문에 투자에서 큰 손실을 보는 경우도 많다. 낙관적 편향은 결정에 미치는 영향이 크다 볼 때, 인지 편향 중 가장 중요한 요소일 것이다. 낙관적 편향은 축볼이 될 수도 있고, 위험이 클 수도 있어서, 타고나게 낙관적인 사람은 행복하지만 신중해야 한다. 당신은 낙관주의자입니까많은 낙관주의자 가운데 일부는 더 낙관적이다. 유전적으로 낙관이 타고는 사람은 삶과 세상에 긍정적이기 때문에 굳이 세상을 밝게 보라고 말해줄 필요가 없다. 낙관적 사고는 주로 유전되며, 항상 밝은 면을 보려는 이런 성향은 건강하고 행복.. 2024. 9. 9. 얼굴아 빨개지면 안 돼, 부끄럽단 말이야 슬픔, 분노, 기쁨 등 얼굴 표정은 그 사람이 어떤 기분인지 어떤 상태이고 어떤 생각을 가졌는지 알 수 있는 힌트를 제공합니다. 시끄러운 클럽에서 대화를 나누는 사람은 옆에 아기가 자는 사람과는 다른 방식으로 의사소통 할 것입니다. 여기서 중요한 점은 사람 간의 의사소통은 대부분 말이 아닌 다른 수단으로 이루어진다는 사실입니다. 우리의 뇌는 언어 처리, 말과 관련된 영역이 여러 개 있습니다. 과거에는 이 영역이 두 가지만 있다고 생각했습니다. 하나는 브로카 영역으로 전두엽 뒤쪽에 자리 잡고 있으며 말을 형성하는 데 중요한 역할을 하고 전달할 내용을 생각하고 관련된 어휘를 사용하는 것이 브로카 영역이 하는 일입니다. 다른 하나는 베르니케 영역인데 측두엽에 자리 잡고 있으며 언어의 이해와 관련이 있습니다. .. 2024. 9. 7. 이전 1 2 3 다음
